Creme de Leite SEM LEITE, Low Carb, Vegano, Saúdável, Fácil e Rápido (Baixo em Carboidratos)

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Essa receita é tipo um creme de leite mas não tem leite (sem lactose). Pode ser usado como acompanhamento de outros alimentos ou como substituto do creme de leite tradicional em receitas. É vegano, low carb (baixo em carboidratos), fácil, gostoso e rápido de fazer. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim e como vai usar esse creme de leite vegano caseiro. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 200g de castanha de caju crua
– 480ml de água fervendo

Rende aproximadamente 30 porções, cada uma com 38 calorias, 2g de carboidratos, 2g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.

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Nutricionista Patricia Leite

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Artigo relacionado: Nutricionista Esportivo

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