Dicas Tudos & Todos

Você já ouviu sobre a artrose no pé? A verdade é que essa é uma doença da qual muitas pessoas costumam citar, mas poucos são os que entendem, de fato, o que isso quer dizer. Não há como negar o quanto os nossos pés desempenham um papel essencial na nossa vida, mesmo porque é por conta deles que é possível se manter de pé. Além de várias outras coisas, os pés ajudam na sustentação dos nossos ossos, além de também auxiliar no funcionamento dos músculos. Ademais, ele também é o principal responsável pela locomoção. Por conta disso tudo, acaba que ele fica um tanto suscetível a alguns problemas, e a artrose no pé é uma delas. Em suma, a artrose no pé costuma se desenvolver em alguns grupos de pessoas, o que também pode reduzir bastante a sua qualidade de vida. Mas, ainda que não exista cura para a artrose do pé, a verdade é que há sim alguns tratamentos que podem retardar a doença. Então, se você quer saber todos os detalhes sobre a artrose do pé, é só continuar nesse artigo. Sem mai...

Você já ouviu falar do pé supinado ou mesmo sabe qual é o seu tipo de pisada? Por mais que a princípio essa pareça ser uma pergunta simples, a verdade é que ela é fundamental para entender uma série de questões. E isso acontece porque, diferente do que muitas pessoas acreditam, a forma com que você caminha é determinante para a saúde dos seus pés e joelhos. Por isso, é vital entender mais sobre esse assunto. Mas o que o pé supinado tem a ver com esse assunto? Tudo. O tipo de pisada de uma pessoa se define de acordo com o formato do pé e, nesse caso, saiba que existem três: Normal; Plano; Cavo. Isso quer dizer que a pessoa que tem o pé normal é aquela que, ao andar, tem o peso distribuído de forma equilibrada. Mas, aqueles que têm o pé plano, tocam a sola quase que por inteiro no chão e, nesse caso, o seu formato é reto. Por esse motivo, também se chama de pé chato . Já no caso do pé cavo, a parte medial, que é a região de dentro do pé, quase não toca no chão, haja vista que a...

Com o avanço da tecnologia e da medicina, novos métodos vêm sendo integrados. E um grande exemplo disso é a cirurgia com parafuso. No entanto, você já se perguntou se os parafusos no tornozelo incomoda? A verdade é que essa é uma dúvida bem comum, mas que é vital entender melhor sobre esse assunto, até mesmo para que você se sinta mais seguro quanto a esse assunto. O uso de materiais como placas, hastes e parafusos vem se tornando cada vez mais comum, mas saber se os parafusos no tornozelo incomoda é um ponto crucial. No entanto, a verdade é que esse tipo de técnica é muito bem vinda, haja vista que ela ajuda na cicatrização óssea. Além disso, também ajuda a devolver um pouco da movimentação ao paciente. Mas, em relação ao parafuso, pode ser algo simples ou mesmo de complexa reconstrução ligamentar. Ademais, há hastes que ficam nos ossos que visam estimular a cicatrização de fraturas do fêmur, por exemplo. No entanto, o mais comum é usar nos seguintes locais do corpo: Mãos; Ant...

Você já ouviu falar da cirurgia de tornozelo com placa e pino? Ainda que a princípio possa assustar um pouco, saiba que se trata de um procedimento muito seguro. À medida que o tempo passa, cada vez mais a medicina vem avançando, trazendo novos métodos que se mostram muito eficazes, e a cirurgia de tornozelo com placa e pino é um grande exemplo disso. No entanto, é um tanto quanto normal que algumas pessoas tenham algumas dúvidas sobre a cirurgia de tornozelo com placa e pino. Contudo, a fim de fazer com que você se sinta mais seguro, no artigo de hoje iremos falar sobre todos os detalhes que devem ser de seu entendimento. Ademais, é muito comum acontecer problemas em seu tornozelo, haja vista que é uma articulação um tanto quanto vulnerável. Então, seja por conta de um trauma ou pós-treino, pode haver uma lesão, o qual pode necessitar de uma cirurgia de tornozelo com placa e pino. Nesse artigo, iremos falar tudo o que você precisa saber sobre esse assunto. Então, sem mais delong...

Como os nossos pés estão em constantes movimentos, acaba que eles se tornam mais suscetíveis a alguns problemas. E, um deles, é o cisto sinovial pé. Mas você sabe do que se trata esse problema? Será que é alguma coisa grave? Se você foi diagnosticado com cisto sinovial pé, é bem provável que esteja passando uma série de dúvidas na sua mente, certo? Mas, a fim de fazer com que você se mantenha tranquilo, é importante esclarecer todas as dúvidas. Por isso, no artigo de hoje, iremos falar sobre todos os detalhes a respeito do cisto sinovial pé. Gostou? Então não deixe de conferir! O que é cisto sinovial pé? Em suma, o cisto sinovial nada mais é do que uma espécie de nódulo bem parecido com um caroço, que tende a surgir próximo de uma articulação. E, ainda que estejamos falando do cisto sinovial pé, saiba que esse problema pode acometer outras regiões, como o pulso ou joelho, por exemplo. Esse tipo de cisto é preenchido pelo líquido sinovial, e é por conta disso que leva esse nome. M...

Você já ouviu falar do pé supinado ou mesmo sabe qual é o seu tipo de pisada? Por mais que a princípio essa pareça ser uma pergunta simples, a verdade é que ela é fundamental para entender uma série de questões. E isso acontece porque, diferente do que muitas pessoas acreditam, a forma com que você caminha é determinante para a saúde dos seus pés e joelhos. Por isso, é vital entender mais sobre esse assunto. Mas o que o pé supinado tem a ver com esse assunto? Tudo. O tipo de pisada de uma pessoa se define de acordo com o formato do pé e, nesse caso, saiba que existem três: Normal; Plano; Cavo. Isso quer dizer que a pessoa que tem o pé normal é aquela que, ao andar, tem o peso distribuído de forma equilibrada. Mas, aqueles que têm o pé plano, tocam a sola quase que por inteiro no chão e, nesse caso, o seu formato é reto. Por esse motivo, também se chama de pé chato. Já no caso do pé cavo, a parte medial, que é a região de dentro do pé, quase não toca no chão, haja vista que a ...

Com o avanço da tecnologia e da medicina, novos métodos vêm sendo integrados. E um grande exemplo disso é a cirurgia com parafuso. No entanto, você já se perguntou se os parafusos no tornozelo incomoda? A verdade é que essa é uma dúvida bem comum, mas que é vital entender melhor sobre esse assunto, até mesmo para que você se sinta mais seguro quanto a esse assunto. O uso de materiais como placas, hastes e parafusos vem se tornando cada vez mais comum, mas saber se os parafusos no tornozelo incomoda é um ponto crucial. No entanto, a verdade é que esse tipo de técnica é muito bem vinda, haja vista que ela ajuda na cicatrização óssea. Além disso, também ajuda a devolver um pouco da movimentação ao paciente. Mas, em relação ao parafuso, pode ser algo simples ou mesmo de complexa reconstrução ligamentar. Ademais, há hastes que ficam nos ossos que visam estimular a cicatrização de fraturas do fêmur, por exemplo. No entanto, o mais comum é usar nos seguintes locais do corpo: Mãos; Ant...

Fraturas que ocorrem no metatarso pé, são responsáveis por cerca de 30% dos traumas que ocorrem nos pés. No entanto, essas fraturas podem ocorrer em qualquer pessoa, mas há alguns grupos em comum de pessoas em que ela pode se agravar, são eles: Atletas e esportistas; Mulheres; Pessoas com 20 a 50 anos. A frequência em que ocorrem essas fraturas normalmente se dá em um ponto comum do corpo. Elas acontecem no quinto metatarso e, em seguida, nos metatarsos centrais e por fim no primeiro metatarso. O que é uma lesão no metatarso pé? Metatarso Pé Em suma, o metatarso pé é composto por 5 ossos longos, os quais formam toda a região anterior do pé, a qual é famosa com o nome de “peito do pé”. No entanto, o metatarso pé tem ligação com os demais por meio de músculos, ligamentos fortes e tendões. Ademais, juntos, eles formam tudo o que é preciso para oferecer a estabilidade ao arco plantar. Em relação aos ossos do metatarso pé, eles conferem flexibilidade. Mas, de todos eles, é o ...

À medida que o tempo passa, a medicina vem trazendo grandes avanços em relação aos tratamentos ou prevenção de doenças. E um grande exemplo do que estamos falando é o órtese tornozelo. Você sabe o que é? Até pode ser que, por esse nome, você pense que não conhece, mas a verdade é que esse item é muito mais comum do que imagina. Inclusive, eles são essenciais para uma série de fatores, uma vez que eles podem melhorar uma série de condições. Mas o que exatamente é órtese, para o que serve ou mesmo quais são os tipos mais comuns? Se o seu médico lhe indicou o uso desse item, é normal que esteja com essas dúvidas, mas é vital obter clareza sobre todas essas questões. Por isso, no artigo de hoje, iremos falar sobre as principais questões que englobam esse assunto. Então, sem mais delongas, vamos ao que importa. Confira! O que é órtese tornozelo? Em suma, a órtese é vital para manter a articulação do tornozelo na posição funcional em pacientes que possuem sequelas espásticas e flácidas....

Não há como negar a importância da mobilidade de tornozelo, haja vista que ele é capaz de fazer com que possamos realizar uma série de atividades no nosso dia a dia. No entanto, a verdade é que há uma ideia errada a respeito dele. Isso acontece porque muitas pessoas acham que o tornozelo é apenas uma articulação. Fato é que há mais 3 articulações essenciais para toda a mecânica do pé, o qual possui cerca de outros 26 ossos. A primeira é a tíbio-társica, a qual é vital para o movimento e sustentação de todo o corpo. No momento da marcha, por exemplo, essa articulação ajuda o pé a se mover, além de ajudar todo o movimento da perna. Ademais, a imagem que melhor explica essa articulação é que ela se assemelha com uma dobradiça, a qual permite movimentos do plano sagital. No entanto, os principais movimentos que são usados, ao trabalhar o tornozelo, são os seguintes: Flexão plantar; Dorsiflexão . Um dos movimentos mais limitados é a dorsiflexão, sendo que os profissionais e demais...